Partez en vacances en pleine forme ! - Sophro Institut
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Partez en vacances en pleine forme !

69,00 

Vos jours de congé sont bien trop précieux pour être malade

Les vacances tant attendues approchent. Vous vous réjouissez d’avance de profiter de quelques semaines de loisirs bien méritées après des mois de travail intense. Et voilà, vous tombez malade… sans raison apparente. Que vous arrive-t-il ? Peut-être souffrez-vous tout simplement de la maladie des loisirs. 

Je vous propose un cycle de cinq séances d’accompagnement pour mieux vous préparer mentalement et physiquement à vos prochaines vacances afin d’augmenter votre niveau de bien-être, et renforcer le sentiment de bonheur généré par les vacances.

Catégorie :

Description

  • Préambule
  • Mode d’emploi
  • 5 séances (à ≈ 50min)
  • 3-4 exercices par séance
  • 1 visualisation par séance
  • Les exercices à imprimer
  • optimisé pour les appareils mobiles